Персональная тренировка — это занятие, которое я провожу ЛИЧНО для вас, с учётом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Я ваш — проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
преимущества
Возможности
Время проведения 60 мин
Место проведения
С выездом к вам или в студии
Анкетирование и визуальная диагностика тела
Акцент на физической подготовке и количества тренировок в неделю
При составлении программы тренировочного процесса учитываются наличие противопоказаний, состояние здоровья и травмы учитываются